Ontmoet de andere sprekers
Ontmoet de workshopgevers
Workshop: Emoties Oei, wat nu?
Workshop door: Rian Jonkers en Esther Mooibroek
Rian Jonkers Leerkacht in Veerkacht
Blij, boos, bang, verdrietig, opgewonden… Allerlei gevoelens die we als mens meemaken.
We gaan kijken en ervaren.
* welke gevoelens ken je?
* waar in je lijf voel je ze?
* wat gebeurt er als ze er gewoon mogen zijn?
We gaan een oefening doen die je ook thuis kunt doen als je een onprettig gevoel ervaart en weer tot rust wilt komen.
Je leert dus iets waar je dagelijks gebruik van kunt maken. Het is heel simpel. Kortom een workshop waar jij echt iets aan hebt.
Meer weten over Rian, kijk hier op haar website.